Наталья Полывянная
Магистр психологии, сертифицированный танцевально-двигательный и телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный специалист по метафорическим ассоциативным картам.
Получила оконченное художественное, техническое и психологическое образование. После того как обучилась быть творческой, быть логичной и быть чуткой, училась просто быть собой. В этом меня поддержало, в том числе, обучение телесной и танцевальной терапии.
Сейчас я провожу групповые танцевально-психологические практики: Интуитивный танец, Танцевальная импровизация, Аутентичное Движение.
Также веду индивидуальные психологические консультации. Опираюсь на знания телесно-ориентированной и танцевально-двигательной психотерапии, эффективно использую метафорические ассоциативные карты. Эти направления хорошо зарекомендовали себя как скорый и экологичный способ справиться с актуальными психологическими запросами. Но дело даже не в направлениях или техниках. Если человек готов исцелиться – в терапевтическом пространстве любое касание может стать целительным.
Психологические запросы с которыми я работаю в индивидуальной терапии и на групповых занятиях:
— регуляция эмоций: управление гневом, работа со страхами, тревожностью, депрессивными состояниями;
— развитие и совершенствование творческих навыков, креативности, нахождение ресурсного состояния;
— поиск себя, своего предназначения, путь к Самости;
— психосоматика;
— работа с травмой;
— семейные отношения;
— просто отношения: с собой, с другими, с миром.
4 близкие мне ценности, для которых я всегда ищу новые возможности развития: здоровье тела, ясность ума, творческая гибкость, здоровый трансперсональный опыт. Практика Аутентичного Движения позволяет мне охватить их все.
Я верю, что психика человека самоисцеляема и прислушиваясь к себе и своему телу можно нащупать верный путь. Я вижу работу психолога и танцевального терапевта в том, чтобы сопроводить человека на том отрезке пути, где он утратил звучание индивидуальности, ощущение своей Силы. Убеждена, что это звучание можно вернуть.
Я люблю фразу «спаси себя и рядом с тобой спасутся тысячи», поэтому прежде всего работаю с собой и не работаю без запроса.
Миф об абсолютно проработанном человеке пока никем не подтвержден, но есть те, кто просто раньше начал. Так, от каждой встречи с любым поработавшим над собой человеком можно взять нечто резонирующее, вдохновляющее двигаться дальше. Я умею создавать безопасное терапевтическое пространство для таких встреч. Мне приятно, когда люди рядом восстанавливают способность видеть и слышать себя подлинных. Практика Интуитивного танца и Аутентичного Движения подходит для этого как нельзя лучше.
Постоянно совершенствуюсь как профессионал, ежегодно прохожу дополнительное профессиональное обучение и супервизию, поскольку уверена, что гигиена души психолога – важный критерий экологичности терапевтического процесса.
Научные интересы и работы в области: психологии креативности, психологии счастья (субъективного благополучия), психологических компонентов счастья, связи субъективного благополучия и здорового образа жизни.
Педагогические интересы. Мне повезло на данный момент поработать преподавателем:
- английского языка для детей 3-7 лет;
- интуитивного танца для детей 3-4, 5-7, 10-11 лет;
- укулеле для начинающих, детям от 7 до 12 лет;
- нейрогимнастики для детей от 6 до 9 лет;
- интуитивного танца как практики и как инструкторского курса;
- методов телесной и танцевальной терапии психологам и клиентам;
- разных видов массажа;
- графического дизайна, в т.ч. Photoshop, Illustrator, InDesign, Corel;
- веб-дизайна;
- психологии, разных дисциплин;
Просто интересы:
- Я рисую с детства и также работаю как дизайнер и иллюстратор. Поэтому тема развития креативности в движении мне особенно близка. И дизайн и психология для меня связанные и неразрывные сферы деятельности, поскольку обе помогают сделать мир более гармоничным и комфортным.
- Мне интересны хорошие, работающие телесные и околотелесные направления, практики и техники. Люблю ЛФК и массажи. Мнуши, Целительский массаж и бодиворк. Восточные танцы и гигиеническую гимнастику. Спектр широк)
- В психологическом пространстве также симпатизирую системной семейной психотерапии, юнгианскому и транзактному анализу, коучингу, нарративной психотерапии.
- Много лет увлекаюсь астрологией, ловко интерпретирую натальные карты, синастрии и транзиты, но не считаю это научным и серьезным занятием. Хобби. Непрофессиональное.
- Люблю и ненавижу соционику, она мой дзенский коан)
- Ароматерапия — немного разбираюсь в эфирных маслах, использую их в телесных практиках и просто так.
- Ваджра Йога (Йога украинской школы, корректный подход к позвоночнику А. Пахомова). Действительно бережная с точки зрения биомеханики йога — без скруток и лишних ассиметричных асан. Она меня очень поддержала.
- Цигун. Чжунь Юань — немного училась ему в молодости, о чем не пожалела.
- Метафорические карты: чуткого интуитивного уровня. Могу подобрать или создать к каждому новому человеку и моменту нужную именно сейчас методику.
Базовое образование
- 2021-сейчас, Специальность «Психология» (докторантура PhD), Казахский национальный университет им. аль-Фараби
- 2021, Специальность «Два иностранных языка», Казахский Национальный женский педагогический университет.
- 2020, Специальность «Физическая культура и спорт» , специализация: «Лечебная физкультура и массаж» (бакалавриат). Казахская академия спорта и туризма
- 2010, 2013, Специальность «Психология» (бакалавриат, магистратура).
Казахский национальный университет им. аль-Фараби - 2006, Специальность «Электронные системы и технологии».
Казахский национальный технический университет им. К.И.Сатпаева - 2001, Алматинская детская художественная школа им. К.А. Кастеева
Дополнительное образование
- 2016-2017, Специализация в интегративной танцевально-двигательной психотерапии, 500ч. (А. Гиршон, Москва). Институт интегративной психологии и психотерапии. Танцевально-двигательный терапевт.
- 2014-2015, Метафорические ассоциативные карты в работе психолога,
Восточно-украинская ассоциация арт-терапии, (А. Пушков, Днепропетровск).
Специалист по метафорическим-ассоциативным картам. - 2013-2014, Специализация в интегративном танцевально-психологическом тренинге, 150ч. (А. Гиршон, Москва). Институт интегративной психологии профессионального развития.
Специалист по танцевально-психологическому тренингу. - 2012-2013, Интегративная телесно-ориентированная терапия, 144ч.
Международная академия психологических наук, Институт интегративной психологии.
Cпециалист по телесно-ориентированной терапии.
Выпускной тренинг: тренинг креативности в телесной терапии. - 2012, Международный центр повышения квалификации, Дюссельдорф, Германия. Стажировка и обучение в области арт-терапии, психотерапии зависимостей, теории мотивации.