О себе

Наталья Полывянная

Магистр психологии, сертифицированный танцевально-двигательный и телесно-ориентированный терапевт, сертифицированный специалист по метафорическим ассоциативным картам.


Получила оконченное художественное, техническое и психологическое образование. После того как обучилась быть творческой, быть логичной и быть чуткой, училась просто быть собой. В этом меня поддержало, в том числе, обучение телесной и танцевальной терапии.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
На танцтерапевтичном полу в зале

Сейчас я провожу групповые танцевально-психологические практики: Интуитивный танец, Танцевальная импровизация, Аутентичное Движение.

Также веду индивидуальные психологические консультации. Опираюсь на знания телесно-ориентированной и танцевально-двигательной психотерапии, эффективно использую метафорические ассоциативные карты. Эти направления хорошо зарекомендовали себя как скорый и экологичный способ справиться с актуальными психологическими запросами. Но дело даже не в направлениях или техниках. Если человек готов исцелиться – в терапевтическом пространстве любое касание может стать целительным.

Психологические запросы с которыми я работаю в индивидуальной терапии и на групповых занятиях:
— регуляция эмоций: управление гневом, работа со страхами, тревожностью, депрессивными состояниями;
— развитие и совершенствование творческих навыков, креативности, нахождение ресурсного состояния;
— поиск себя, своего предназначения, путь к Самости;
— психосоматика;
— работа с травмой;
— семейные отношения;
— просто отношения: с собой, с другими, с миром.


0b302dcb5bd07fcab7614d63619fe22a

4 близкие мне ценности, для которых я всегда ищу новые возможности развития: здоровье тела, ясность ума, творческая гибкость, здоровый трансперсональный опыт. Практика Аутентичного Движения позволяет мне охватить их все.

Я верю, что психика человека самоисцеляема и прислушиваясь к себе и своему телу можно нащупать верный путь. Я вижу работу психолога и танцевального терапевта в том, чтобы сопроводить человека на том отрезке пути, где он утратил звучание индивидуальности, ощущение своей Силы. Убеждена, что это звучание можно вернуть.

Я люблю фразу «спаси себя и рядом с тобой спасутся тысячи», поэтому прежде всего работаю с собой и не работаю без запроса.

Миф об абсолютно проработанном человеке пока никем не подтвержден, но есть те, кто просто раньше начал. Так, от каждой встречи с любым поработавшим над собой человеком можно взять нечто резонирующее, вдохновляющее двигаться дальше. Я умею создавать безопасное терапевтическое пространство для таких встреч. Мне приятно, когда люди рядом восстанавливают способность видеть и слышать себя подлинных. Практика Интуитивного танца и Аутентичного Движения подходит для этого как нельзя лучше.

Постоянно совершенствуюсь как профессионал, ежегодно прохожу дополнительное профессиональное обучение и супервизию, поскольку уверена, что гигиена души психолога – важный критерий экологичности терапевтического процесса.


316aa2d4c65178baa328116a664ed54a

Научные интересы и работы в области: психологии креативности, психологии счастья (субъективного благополучия), психологических компонентов счастья, связи субъективного благополучия и здорового образа жизни.


Педагогические интересы. Мне повезло на данный момент поработать преподавателем:

  • английского языка для детей 3-7 лет;
  • интуитивного танца для детей 3-4, 5-7, 10-11 лет;
  • укулеле для начинающих, детям от 7 до 12 лет;
  • нейрогимнастики для детей от 6 до 9 лет;
  • интуитивного танца как практики и как инструкторского курса;
  • методов телесной и танцевальной терапии психологам и клиентам;
  • разных видов массажа;
  • графического дизайна, в т.ч. Photoshop, Illustrator, InDesign, Corel;
  • веб-дизайна;
  • психологии, разных дисциплин;

Просто интересы:

  • Я рисую с детства и также работаю как дизайнер и иллюстратор. Поэтому тема развития креативности в движении мне особенно близка. И дизайн и психология для меня связанные и неразрывные сферы деятельности, поскольку обе помогают сделать мир более гармоничным и комфортным.
  • Мне интересны хорошие, работающие телесные и околотелесные направления, практики и техники. Люблю ЛФК и массажи. Мнуши, Целительский массаж и бодиворк. Восточные танцы и гигиеническую гимнастику. Спектр широк)
  • В психологическом пространстве также симпатизирую системной семейной психотерапии, юнгианскому и транзактному анализу, коучингу, нарративной психотерапии.
  • Много лет увлекаюсь астрологией, ловко интерпретирую натальные карты, синастрии и транзиты, но не считаю это научным и серьезным занятием. Хобби. Непрофессиональное.
  • Люблю и ненавижу соционику, она мой дзенский коан)
  • Ароматерапия — немного разбираюсь в эфирных маслах, использую их в телесных практиках и просто так.
  • Ваджра Йога (Йога украинской школы, корректный подход к позвоночнику А. Пахомова). Действительно бережная с точки зрения биомеханики йога — без скруток и лишних ассиметричных асан. Она меня очень поддержала.
  • Цигун. Чжунь Юань — немного училась ему в молодости, о чем не пожалела.
  • Метафорические карты: чуткого интуитивного уровня. Могу подобрать или создать к каждому новому человеку и моменту нужную именно сейчас методику.

Базовое образование

  • 2021-сейчас, Специальность «Психология» (докторантура PhD), Казахский национальный университет им. аль-Фараби
  • 2021, Специальность «Два иностранных языка», Казахский Национальный женский педагогический университет.
  • 2020, Специальность «Физическая культура и спорт» , специализация: «Лечебная физкультура и массаж» (бакалавриат). Казахская академия спорта и туризма
  • 2010, 2013, Специальность «Психология» (бакалавриат, магистратура).
    Казахский национальный университет им. аль-Фараби
  • 2006, Специальность «Электронные системы и технологии».
    Казахский национальный технический университет им. К.И.Сатпаева
  • 2001, Алматинская детская художественная школа им. К.А. Кастеева

Дополнительное образование

  • 2016-2017, Специализация в интегративной танцевально-двигательной психотерапии, 500ч. (А. Гиршон, Москва). Институт интегративной психологии и психотерапии. Танцевально-двигательный терапевт. 
  • 2014-2015, Метафорические ассоциативные карты в работе психолога,
    Восточно-украинская ассоциация арт-терапии, (А. Пушков, Днепропетровск).
    Специалист по метафорическим-ассоциативным картам.
  • 2013-2014, Специализация в интегративном танцевально-психологическом тренинге, 150ч. (А. Гиршон, Москва). Институт интегративной психологии профессионального развития.
    Специалист по танцевально-психологическому тренингу.
  • 2012-2013, Интегративная телесно-ориентированная терапия, 144ч.
    Международная академия психологических наук, Институт интегративной психологии.
    Cпециалист по телесно-ориентированной терапии.
    Выпускной тренинг: тренинг креативности в телесной терапии.
  • 2012, Международный центр повышения квалификации, Дюссельдорф, Германия. Стажировка и обучение в области арт-терапии, психотерапии зависимостей, теории мотивации.
ru_RURussian